为了进一步增强学生心理健康意识，提高心理调适能力，引导学生正确认识和对待心理健康问题，营造积极向上的班级氛围，4月7日，安全2402班于南教210教室召开心理健康主题班会，本次班会由班长鲍金耀主持，安全2402班全体成员参加。
鲍金耀以心理健康究竟是什么为切入点，通过PPT展示，从心理健康的定义、标准、影响因素以及维护方法等方面，为班级成员进行详细的讲解。随后通过一则心理短片，让班级成员更深入了解心理健康的重要性，加深对心理健康的理解。
互动环节，班级成员分成几个小组，围绕“学习压力”“人际交往”等常见的心理困扰进行讨论和交流。班级成员分享了自己的经验和感受，互相倾听，共同寻找解决方法。在互动中，班级成员不仅增强了彼此间的了解和信任，也提高了自己的心理调适能力。
班会最后，鲍金耀针对如何维护心理健康，向班级成员提出了几点建议：一是要高度重视自身心理健康；二是要积极参与社会活动；三是要养成良好的生活习惯；四是要学会积极求助。班级成员纷纷表示这次心理班会让他们受益匪浅，不仅学习到很多知识，还感受到班级的温暖和关爱。会把学到的知识运用到实际生活中，努力提高自己的心理素质，为未来的学习和生活做好准备。
班会是心理健康教育的主要阵地。本次心理班会不仅提高了学生对心理健康的认识，也促进了学生之间的情感交流，增强了班级的凝聚力和向心力，引导班级成员在自助和互助中共同迎接大学生活的机遇和挑战。
