11月27日，机械2505班在综合实验楼A415成功举办“放开姿态，大胆行动”主题心理团辅活动。本次活动由班级心理委员胡若锦主持，班级全体成员参与，旨在帮助大家打破隔阂，缓解压力，引导同学们积极表达自我、主动建立联系，为后续构建良好班级氛围筑牢前期基础。
活动伊始，胡若锦以“大家好，我是胡若锦，大家可以叫我‘神奇小鸡’”作为开场，幽默的自我介绍瞬间点燃了现场气氛，有效缓解了同学之间的拘谨感。随后，胡若锦与全体同学共同确立了“hello-hi”互动约定，即当主持人说出“hello”时，全体同学需齐声回应“hi”，这一独特的互动约定既确保了各环节有序推进，也营造了良好的团体互动氛围。
团辅活动热烈开场-曹珈祥摄影
紧接着进行的“神七”报数游戏将活动推向第一个高潮。游戏要求同学们在遇到7的倍数和包含7的数时快速拍手回应，出错者需接受小惩罚。紧张而富有趣味的互动不仅考验了大家的反应能力，更在欢声笑语中拉近了彼此距离，现场氛围持续升温，戏带来的热烈氛围为后续核心环节做好了铺垫。
在“寻人游戏”中，每位同学手持精心设计的问题清单，通过兴趣爱好标识主动寻找与自己“喜爱同类运动”“来自同一省份”“有共同兴趣爱好”的同伴。同学们在场地内自由走动、积极交流，在发现彼此共同点的过程中增进对彼此的了解。随后的“我有一个朋友”环节，要求同学们以第三人称视角观察并描述身边同学的优点与特质。这一别出心裁的设计不仅锻炼了同学们的表达能力，更让每位参与者在获得认可中增强自信，进一步敞开心扉。
整场活动在《快乐崇拜》等轻快音乐的伴奏下有序进行，愉悦的氛围为同学们的沟通创造了良好条件。通过层层递进的互动设计，同学们在协作中学会主动破冰，在分享中感受集体温暖，有效缓解了陌生环境带来的焦虑情绪。
集体合影 胡若锦摄影
本次活动不仅为机械2505班同学搭建了相识相知的良好平台，更凝聚了班级向心力，增强了集体认同感，为今后构建和谐互助、团结友爱、共同进步的班集体奠定了坚实基础。
