书香愈心,“签”动心弦——机电学院心理工作站举办书签书信交换活动

作者:周凌志 发布:柏胜昔 审核:王宁 发布时间:2026-05-19 浏览次数:10

517日,机电工程学院心理健康教育工作站(以下简称“机电心站”)在荟萃广场举办“书香愈心,‘签’动心弦”主题活动,吸引全校各年级百余名本科生参与。

本次活动以阅读疗法为核心,摒弃传统心理宣讲的刻板模式,将心理健康教育与阅读文化深度融合,通过书签交换、书信盲盒搭建非面对面的情感交流桥梁。现场用麻绳与木夹串联百余张精美书签,点缀干花与卡通贴纸,简约温馨的布景让路过同学纷纷驻足,为热闹的广场增添了一处静谧、治愈的角落。

参与者书写书签  孟冠伯摄

活动设置三个连贯环节。“书语森林”中,预先悬挂的治愈系金句书签错落有致,同学们缓步穿行挑选触动内心的文字,若想带走心仪书签,只需手写一段暖心话语悬挂补位,完成善意接力。纸短情长”环节里,大家落座执笔,写下读书感悟、生活点滴或是写给陌生人的祝福,在书写中梳理情绪、沉淀自我。最后的“灵魂书友”盲盒交换将活动推向高潮,同学们封好信件投入信箱,随机抽取一封陌生来信,在无声品读中与素不相识的同龄人产生情感共鸣。

挂满书签的麻绳网周凌志摄

现场秩序井然,笔尖划过纸张的轻响与偶尔的轻声交谈交织成温柔旋律。参与活动的大二学生刘同学表示:“很久没有静下心来手写一段话了,读到陌生人写的‘你今天已经很棒了’时,真的很感动。”不少同学反映,平日学业节奏紧凑,难得有这样静下心书写和阅读的机会,简单的文字互动有效缓解了内心的焦虑与孤独。

据统计,本次活动累计交换书签百余张,收发信件百余封。一张书签、一封手写信,在数字时代里搭建起一座温暖而安静的心灵桥梁。未来,机电心站将继续以书为媒、以字传情,创新活动载体,用更贴近学生的方式守护大家的心理健康,营造温暖有爱的校园氛围。